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Rauchfrei in 5 Sitzungen

Sag dem Dampf den Kampf an!

Endlich Nichtraucher

In einem ersten Treffen erhältst du wichtige Tipps und Tricks wie du die erste rauchfreie Zeit durchstehst. Bei jedem Treffen werden mit einem einfachen Atemtest deine Kohlenmonoxidwerte bestimmt, mit denen deine gesundheitliche Besserung gemessen wird. Diese tritt sofort ein, sobald du die letzte Zigarette geraucht hast. Wir treffen uns dann zu drei Hypnosesitzungen mit Erfahrungsaustausch in drei aufeinanderfolgenden Wochen. Die vierte Sitzung folgt etwa 2 Monate später. Entwöhnung in der Gruppe ist erfolgsversprechend, gibt dir Kraft und Durchhaltevermögen.

 

Der Kurs beinhaltet 5 Sitzungen à 90-120 min:
1. Gruppensitzung: Kennenlernen des Verfahrens und Planung der ersten rauchfreien Woche.
3.-5. Gruppensitzung: Hypnose und Erfahrungsaustausch.

Preis: 240,- Euro/Person



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